آیا بدنبال ساختن عضلات لاغر و استخوان های قوی هستید؟ آیا امیدوارید که عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشید و با پیری مبارزه کنید؟

اگر قبلاً تغییراتی در رژیم غذایی و برنامه های ورزشی خود اعمال کرده اید ، احتمالاً نتایج آن را مشاهده کرده اید. با این حال ، ممکن است شما گرسنه چیزهای بیشتری باشید ، و با تحقیقات بیشتر ، ممکن است متوجه شوید MK-677 "چیزی بیشتر" است که به آن نیاز دارید. 

برای آشنایی بیشتر با MK-677 و راه هایی که می تواند برای بدن ، ذهن و سلامت کلی شما مفید باشد ، ادامه مطلب را بخوانید. 

MK-677 چیست؟

MK-677 یا Ibutamoren یک تعدیل کننده گیرنده انتخابی آندروژن (SARM) است. SARM ها مزایای مشابه استروئیدها را ارائه می دهند ، بدون بسیاری از عوارض جانبی منفی.

MK-677 مزایای خود را با افزایش سطح IGF-1 و هورمون رشد در بدن ایجاد می کند. غده هیپوفیز به طور طبیعی هورمون رشد تولید می کند که تولید مثل و بازسازی سلولی را افزایش می دهد. 

هورمون رشد (GH) مسئول رشد طبیعی دوران کودکی است و به تحریک بلوغ کمک می کند. همچنین وظیفه ساخت ، نگهداری و ترمیم بافت در طول زندگی فرد را بر عهده دارد. سرانجام ، هورمون رشد متابولیسم و ​​ترکیب بدن را تنظیم می کند. بنابراین ، اگر عضله به دست آوردید ، تا حدی به GH بستگی دارد که آن را در آنجا نگه دارد. 

بدنسازان و سایر ورزشکاران دقیقاً به دنبال این مزایا هستند. متأسفانه ، با افزایش سن ، سطح هورمون رشد به طور طبیعی کاهش می یابد. 

ورزشکاران به طور طبیعی ممکن است پیشرفت خود را در حال کند شدن ببینند ، بهبودی آنها پس از جراحات کاهش یابد یا متابولیسم آنها با آنها رو به افزایش باشد. در نتیجه ، برخی به MK-677 روی می آورند تا این کاهش ها و اثرات مربوط به آنها را معکوس کنند. 

علائم کمبود هورمون رشد چیست؟

طبیعی است که GH به مرور زمان کاهش یابد ، همانطور که ما در مورد آن صحبت کردیم. با این حال ، برخی شرایط پزشکی منجر به سطح بسیار پایین هورمون رشد در بدن می شود. این بیشتر به عنوان کمبود هورمون رشد (GHD) شناخته می شود. افراد ممکن است با GHD (مادرزادی) متولد شوند یا بعداً در زندگی (اکتسابی) به آن مبتلا شوند. 

در افرادی که GHD به دست آورده اند ، کاهش سطح هورمون رشد باعث تغییرات متعددی در بدن می شود. این تغییرات اغلب تأثیر قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی دارند و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• افزایش ذخایر چربی ؛
• تحلیل رفتن عضلات ؛
• استخوان های ضعیف تر ؛
• افتادگی پوست و سایر آثار کاهش خاصیت ارتجاعی پوست ؛
• کاهش انرژی و استقامت ؛
• کاهش عملکرد کلیه ؛
• ضعف سیستم ایمنی بدن ؛
• افزایش سطح کلسترول LDL "بد" ؛
• اختلال عملکرد جنسی؛
• مشکل در حافظه و تمرکز ؛
• اختلال عملکرد روانشناختی ، از جمله احساس بیشتر انزوا و افزایش مشکل در برخورد با احساسات منفی. 

 

MK-677 ممکن است در این موارد تحت تأیید پزشک تجویز شود. توجه داشته باشید که قوانین و مقررات مربوط به استفاده و خرید آن در کشورهای مختلف متفاوت است. همه موارد استفاده از این ماده باید با تأیید پزشکی قبلی و دستورالعمل های قانونی در محل زندگی مصرف کننده مطابقت داشته باشد. 

MK-677 در حال حاضر در دوره تحقیقات پزشکی خود است و در بسیاری موارد نتایج امیدوار کننده ای را برای طیف وسیعی از کاربران نشان داده است. با این حال ، اثرات طولانی مدت آن هنوز مشخص نیست ، و در نتیجه ، توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید نشده است. 

MK-677 چگونه کار می کند؟

MK-677 سطح هورمون رشد (GH) را افزایش می دهد که مسئول عملکردهایی است که قبلاً مورد بحث قرار گرفتیم. 

برای تولید هورمون رشد ، ابتدا باید غده هیپوفیز و هیپوتالاموس را فعال کرد. سپس ، برای استفاده از آن ، گیرنده های هورمونی بدن باید فعال شوند.

دبیران مسئول فعال سازی تولید هورمون هستند. در همین حال ، آگونیست ها مسئول فعال کردن گیرنده های هورمون هستند. 

مخفی کننده ها موادی هستند که باعث تولید سایر مواد می شوند. هورمون رشد گرلین طبیعی ترشح کننده هورمون رشد (GHS) است. گرلین باعث می شود که هیپوفیز و هیپوتالاموس هورمون رشد تولید کنند. 

MK-677 با تقلید از این عمل ، آن را به یک ترشح کننده قوی هورمون رشد تبدیل می کند. همچنین سطح هورمون رشد را با افزایش اثر بخشی منبع گرلین بدن افزایش می دهد. MK-677 به عنوان یک آگونیست گرلین ، گیرنده های گرلین را فعال می کند. گرلین ، بار دیگر ، تولید هورمون رشد را تحریک می کند. 

 

MK-677 چه مزایایی دارد؟

MK-677 به ویژه هنگامی که همراه با رژیم غذایی متعادل و ورزش مورد استفاده قرار می گیرد ، مزایای زیادی را برای افرادی که از آن تحت تأیید پزشکی و قانونی استفاده می کنند ارائه می دهد. گزارش شده است که بسیاری از این مزایا به اثرات مرتبط با سطح پایین هورمون رشد کمک می کند.

 

افزایش توده عضلانی

با افزایش سطح IGF-1 و هورمون رشد ، MK-677 می تواند باعث ایجاد توده و قدرت عضلانی شود. 

کاربران MK-677 می توانند اضافه کردن 5 تا 10 کیلوگرم ماهیچه بدون چربی را با ورزش مناسب و رژیم غذایی مناسب پیش بینی کنند. 

البته ، نتایج بسته به وضعیت سلامتی فعلی فرد متفاوت خواهد بود. با این حال ، مطالعات مزایای MK-677 را بر اندازه و قدرت عضلات در طیف متنوعی از گروه ها نشان می دهد. 

در یک مطالعه در افراد 60 ساله ، محققان دریافتند که هورمون رشد مصنوعی باعث افزایش قدرت عضلانی در مردان و توده عضلانی بدون چربی در مردان و زنان می شود. 

این تحقیق همچنین به افزایش خطر ابتلا به: "تورم بافت نرم (ادم) ، سفتی مفصل (آرترالژی) ، سندرم تونل کارپ و ژنیکوماستی" اشاره کرد و شرکت کنندگان "تا حدودی بیشتر" به محدوده قند خون پیش دیابتی یا بدون درمان بیشتر وارد شدند). ، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. 

برای هر دو اثرات مفید و نامطلوب این تحقیق ، باید توجه داشت که این مطالعه بر اساس GH ، که MK-677 به تولید آن کمک می کند ، و نه خود MK-677 است. 

علاوه بر سن و سلامت عمومی ، برنامه های غذایی و ورزشی نیز بر نتایج تأثیر می گذارد. MK-677 بهترین نتیجه را به عنوان جزء یک برنامه تغذیه و تمرین کلی ارائه می دهد. 

 

فروشگاه های چربی کاهش یافته است

افراد چاق ممکن است در معرض خطر خاصی برای کمبود هورمون رشد باشند. سطوح پایین GH به نوبه خود به این معنی است که این افراد ممکن است برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه های بدون چربی بیشتر تلاش کنند. 

افراد دارای سطوح بالای چربی احشایی - چربی عمیق و نامرئی در اطراف اندام ها - نیز در معرض خطر بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی عروقی هستند. در مورد انواع مختلف چربی بدن و نحوه تأثیر آنها بر شما در باشگاه بدنسازی بیشتر بخوانید پست وبلاگ ما در اینجا 

تحقیقات نشان می دهد که درمان با MK-677 ممکن است سطح IGF-1 و هورمون رشد را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. شرکت کنندگان در یک مطالعه شاهد افزایش سطح IGF-1 تا 40 درصد بودند.

با افزایش IGF-1 و سطح هورمون رشد ، شرکت کنندگان همچنین میزان متابولیسم پایه (BMRs) خود را افزایش دادند. این میزان کالری پایه ای است که بدن شما در آن فعالیت می کند - راه رفتن ، صحبت کردن و فعالیت روزانه شامل نمی شود. هرچه BMR بیشتر باشد ، برای حفظ یا افزایش چربی بدن به کالری بیشتری نیاز است. 

شاید مهمتر از همه ، شرکت کنندگان افزایش مداوم در توده بدون چربی را نشان دادند.  

این نتایج نشان می دهد که MK-677 نه تنها می تواند عضله بسازد بلکه می تواند عضله سازی کند بهبود ترکیب کلی بدن. 

 

افزایش قدرت استخوان

استحکام استخوان یک نگرانی برای همه افراد است. با این حال ، ساخت و حفظ تراکم استخوان می تواند نگرانی خاصی برای بدنسازان و ورزشکاران باشد. علاوه بر این ، زنان ، افراد مسن و کسانی که چاق هستند ممکن است نیاز به توجه قوی به استحکام استخوان داشته باشند.  

مطالعات نشان می دهد که MK-677 تلاش استخوان سازی بدن را در میان افراد مسن افزایش می دهد. پس از دریافت دوز خوراکی روزانه ، افراد مبتلا به سطح استئوکلسین به میزان قابل توجهی بالاتر استبه این یک هورمون پروتئینی است که برای تشکیل استخوان ضروری است. 

زنان یائسه هنگام مصرف MK-677 مزایای مشابهی را تجربه کردند. در این مطالعه ، افراد زن یک دوز روزانه مصرف کردند. در نتیجه ، سطح هورمون رشد (GH) آنها افزایش یافت. افزایش GH ، به نوبه خود ، منجر به افزایش تراکم استخوان شد. 

محققان معتقدند که این اثرات به دلیل تحریک استئوبلاست ها توسط هورمون های رشد رخ داده است. این سلول ها مسئول تشکیل استخوان های جدید هستند. 

 

استقامت بهبود یافته

همانطور که قبلاً ذکر شد ، MK -677 بهترین نتایج خود را در ترکیب با یک شیوه زندگی سالم ارائه می دهد - این شامل رژیم متعادل ، ورزش منظم و مقدار کافی خواب است. فقط باید به این روش و با تأیید قبلی از پزشک متخصص استفاده شود. 

خوشبختانه MK-677 می تواند چسبیدن به رژیم تمرینی را آسان تر کند. موضوعات ممکن است برای آنها آسان تر باشد تمرینات شدید را تحمل کنید. با بهبود بیشتر استقامت ، سطح بالاتر هورمون رشد نیز با بهبود مصرف اکسیژن در ارتباط است. 

خواب بهبود یافته 

بسیاری از مزایای MK-677 خارج از سالن بدنسازی است ، اما همچنان به سلامت کلی شما کمک می کند. تلاش های بدن برای رشد و جایگزینی سلول های فرسوده مالیاتی است و به این معنی است که به خواب کافی نیاز دارد. بنابراین تعجب آور نیست که افزایش سطح هورمون رشد با بهبود خواب ارتباط دارد.

MK-677 برای ترویج خواب REM عمیق و بهبود کیفیت خواب پیشنهاد شده است. این عوارض حتی در افراد مسن که قبل از درمان اختلالات خواب را تجربه کرده بودند نیز وجود دارد. 

بهبود سلامت پوست

با افزایش سن و کاهش سطح هورمون رشد ، خاصیت ارتجاعی پوست نیز کاهش می یابد. افزایش سطح GH می تواند به برطرف کردن این اثرات کمک کند. 

مطالعه روی مردان 60 ساله نشان داد که افزایش سطح هورمون رشد افزایش ضخامت پوست 7.1  

افزایش طول عمر

همانطور که اکنون می دانیم ، سطح هورمون رشد بدن به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می یابد. بسیاری از آثار پیری با کاهش این سطوح ظاهر می شوند. این البته شامل چین و چروک ، نازک شدن و افتادگی پوست و ضعف و استخوان ها می شود ، اما برخی از آثار پیری کمتر آشکارا با از دست دادن GH ارتباط دارد. 

هورمون رشد مسئول تولید مثل و بازسازی سلول است. تا زمانی که بدن به تولید سلولهای جدید برای جایگزینی سلولهای قدیمی و فرسوده ادامه دهد ، بدن به درستی عمل می کند. وقتی تلاش هایش عقب می افتد ، فرد احساس خستگی و درد می کند. 

در مقیاس بلند مدت ، این بدان معناست که سیستم های بدن دیگر به طور مطلوب عمل نمی کنند و ممکن است تأثیر قابل توجهی بر توانایی فرد در انجام وظایف عادی خود داشته باشد.

ترشح کننده های هورمون رشد ، مانند گرلین ، سطح GH را افزایش می دهد و بنابراین می تواند با این اثرات مقابله کند. یک مطالعه گرلین به صورت خوراکی برای افراد مسن زن و مرد تجویز شدبه محققان دریافتند که میزان IGF-1 شرکت کنندگان و سطح هورمون رشد را در افراد جوان افزایش می دهد. 

با تقلید از اثرات گرلین ، MK-677 ممکن است مزایای مشابهی ایجاد کند. 

 

تابع شناختی بهبود یافته

MK-677 اثر منبع طبیعی گرلین بدن را افزایش می دهد. گرلین که اغلب به عنوان "هورمون گرسنگی" توصیف می شود ، اشتها را تحریک می کند. 

با این حال ، مطالعات اخیر نشان می دهد که ممکن است گرلین نیز باشد رشد سلولهای مغزی را تحریک می کند و بازآفرینی بسیاری از افراد گزارش می دهند که با معده خالی می توانند با وضوح بیشتری فکر کنند. دانشمندان معتقدند که ممکن است گرلین مسئول این وضوح ذهنی باشد. 

یک مطالعه گرلین را به موش ها تزریق کرد و متوجه شد که آن را دارد حافظه جوندگان را بهبود بخشیدبه همچنین به آنها کمک کرد تا مفاهیم جدید را سریعتر و م effectivelyثرتر بیاموزند. 

MK-677 به عنوان یک آگونیست گرلین ممکن است مزایای مشابهی را در بین انسانها ارائه دهد. مزایای MK-677 هنوز در دوره تحقیق است و همانطور که گفته شد ، باید فقط در مواردی که از نظر پزشکی و قانونی مقرون به صرفه است استفاده شود. 

با این حال ، اگر این اثرات به استفاده انسان تبدیل شود ، ممکن است به جوان نگه داشتن بدن و مغز شما کمک کند. 

 

بهبود سلامت روان 

سطوح پایین تر هورمون رشد با کاهش بهزیستی روانی مرتبط است. این ممکن است به دلیل اثرات فیزیکی و محدودیت های روزانه اختلال هورمون رشد آنها باشد ، یا ممکن است به عنوان یک مسئله مستقل یا ترکیبی از هر دو رخ دهد.

درمان هایی که سطح GH را افزایش می دهند پتانسیل بهبود کیفیت زندگی را در این افراد نشان می دهند. بسیاری از افراد بزرگسال گزارش شده است بهبود خلق و خو و سطح انرژی. 

باز هم ، این تحقیق به ویژه بر هورمون رشد متمرکز است. با این حال ، با افزایش مقادیر GH در بدن ، MK-677 همچنین ممکن است بهزیستی روانی را بهبود بخشد. 

 

MK-677 چه عوارضی دارد؟

یک مزیت MK-677 و برخی SARM ها توانایی آنها در تولید مزایای مشابه استروئید بدون عوارض جانبی مرتبط است.

استفاده از استروئید همراه است خطرات قابل توجه سلامتیبه این به این دلیل است که استروئیدها نه تنها گیرنده های هورمونی را در ماهیچه ها و استخوان ها متصل می کنند. آنها همچنین به گیرنده های مغز ، چشم ، پوست و هر جای دیگر بدن متصل می شوند. با انجام این کار ، استروئیدها مجموعه ای از آثار منفی را ایجاد می کنند.

از آنجا که آنها فقط به گیرنده های عضلانی و استخوانی متصل می شوند ، MK-677 و SARM جایگزین بسیار ایمن تری ارائه می دهند. 

 

در بیشتر مواردی که عوارض جانبی MK-677 رخ می دهد ، آنها خفیف هستند و اغلب زمانی رخ می دهد که کاربران از دوز توصیه شده تجاوز کنند. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند:

• اشتهای بیش از حد ؛
• خستگی ؛
• درد مفاصل ؛
• افزایش مقاومت به انسولین. 

پتانسیل MK-677 برای افزایش مقاومت به انسولین می تواند برای افرادی که دیابتی هستند مشکل ساز شود. افرادی که حساسیت به انسولین را افزایش می دهند ممکن است هنگام مصرف MK-677 علائم آنها بدتر شود. 

همه باید قبل از شروع رژیم MK-677 یا هرگونه مکمل دیگر ، با پزشک مشورت کرده و تأیید را بخواهند. با این حال ، از آن است اهمیت فوق العاده برای این افراد بودن قبل از استفاده توسط پزشک حرفه ای تأیید شده است. 

 

آیا MK-677 باعث سردرد می شود؟

برخی از کاربران هنگام مصرف MK-677 سردردهای مکرر را گزارش می دهند. با این حال ، در میان عوارض جانبی مرتبط با آن که به صورت حرفه ای لیست شده اند ، آنها ذکر نشده اند. حذف چیست را توضیح می دهد؟

در واقع MK-677 باعث سردرد نمی شود. مطالعات مکرراً نتوانسته اند ارتباطی بین این دو پیدا کنند. مانند سایر عوارض جانبی احتمالی ، کاربران تنها در صورت مصرف نادرست MK-677 دچار سردرد می شوند. 

کارشناسان احتباس آب را به عنوان یک توضیح برای این سردردها پیشنهاد می کنند. MK-677 در دوزهای بالا مصرف می شود و می تواند باعث حفظ مایعات در بدن شود. این امر به ویژه در مورد کسانی که آب کافی نمی نوشند صادق است. 

هنگامی که بدن مایعات را برای مدت طولانی در خود نگه می دارد ، فشار خون می تواند افزایش یابد. افزایش فشار خون (فشار خون شریانی) در نتیجه احتباس آب MK-677 می تواند باعث سردرد شود. 

احتباس آب MK-677 به طور کلی بی ضرر است. با این حال ، در صورت امکان با افزایش مصرف مایعات باید از آن اجتناب کرد. بزرگسالان باید 2 لیتر آب در روز بنوشند. اگر از نظر جسمی بسیار فعال هستید و مایعات زیادی را از طریق عرق از دست می دهید ، باید آن را در صورت لزوم تنظیم کنید ، 

در کنار سردرد ، احتباس آب MK-677 ممکن است با تورم ، سفتی مفاصل و نوسانات غیرمنتظره وزن مشخص شود. در بسیاری از موارد مانند بارداری و هنگام مصرف قرص ضد بارداری به عنوان یک علامت موقتی یا غیر تهدید کننده ظاهر می شود. با این حال ، ممکن است بیماریهای شدیدتری مانند بیماری های قلبی ، کلیوی یا کبدی را نشان دهد - بنابراین اگر در شک هستید باید از پزشک کمک بگیرید. 

اگر دوز توصیه شده را طبق تجویز پزشکی مصرف کنید و مقدار زیادی آب بنوشید ، می توانید مطمئن باشید که MK-677 باعث سردرد شما نمی شود. 

 

چگونه می توانم MK-677 را در رژیم سلامتی خود وارد کنم؟

MK-677 (ایبوتامورن) از راه دهان فعال است. این بدان معنی است که می توانید آن را از طریق دهان به عنوان قرص مصرف کنید. 

 

دوز MK-677

دوز توصیه شده در جنسیت و در افراد متفاوت است. 

بیشتر مردان مزایایی را با دوز روزانه بین 5 تا 25 میلی گرم تجربه می کنند. دوز توصیه شده برای زنان کمی کمتر است-5-15 میلی گرم در روز. 

MK-677 نیمه عمر 24 ساعته دارد. این بدان معناست که 24 ساعت طول می کشد تا دوز مصرف شود تا سطح سیستم به نصف برسد. بنابراین ، کاربران می توانند یک دوز روزانه را مصرف کنند. با این حال ، سطح MK-677 چهار تا شش ساعت پس از مصرف به اوج خود می رسد: بنابراین ، متخصصان توصیه می کنند دوز تقسیم شده را مصرف کنید. 

این شامل مجموع مقدار یکسان است ، اما در دو دوره جداگانه. نکن دوز توصیه شده را دوبار در یک روز مصرف کنید. زمان ایده آل برای دوز تقریباً 30-40 دقیقه قبل از تمرین و بعد از غذا است. 

 

چرخه MK-677

MK-677 برای مردان و زنان بیشترین مزایا را در صورت مصرف چرخه ای ارائه می دهد. چرخه مطلوب MK-677 از 8 تا 14 هفته برای مردان و 6 تا 8 هفته برای زنان متغیر است. 

دوباره ، با استفاده از MK-677 فقط از نظر پزشکی و قانونی تأیید شده است ، و با درمان مناسب بعد از چرخه (PCT) مزایای آن را به حداکثر می رساند ، عوارض جانبی MK-677 را به حداقل می رساند و در حین مصرف تا آنجا که ممکن است شما را سالم نگه می دارد. 

 

انباشته MK-677 و SARM ها

"Stacking" به تمرین ترکیب مکمل ها اشاره دارد. ترکیب MK-677 با برخی از SARM ها می تواند به این ترکیبات اجازه دهد با هم کار کنند. با ترکیب اثرات چند SARM ، کاربران می توانند نتایج بهتر و سریع تری را مشاهده کنند. 

تخمین زده می شود که بهترین SARM ها برای جمع آوری با MK-677 شامل شوند استارین، Andarine S-4 و Cardarine. انباشته شدن این SARM ها در چرخه های 8 تا 12 هفته بیشترین مزایا را به همراه دارد و حداقل خطر عوارض جانبی MK-677 را به حداقل می رساند. 

بدنسازان می توانند MK-677 را در چرخه های برش و حجیم کنند. انباشته شدن با لیگاندرول (LGD-4033) ایده آل برای تقویت افزایش توده عضلانی است. انباشته MK-677 با آندارین S-4 و Cardarine (GW-501516) می توانند باعث کاهش چربی شوند. استفاده از MK-677 در ترکیب با کاراردین (GW-501516) همچنین ممکن است استقامت را افزایش دهد. 

 

چقدر طول می کشد تا نتایج را ببینید؟

MK-677 به سرعت سطح IGF-1 و هورمون رشد را افزایش می دهد. مدت کوتاهی پس از مصرف ، این سطوح بطور چشمگیری افزایش می یابد. اغلب کاربران مشاهده می کنند که مزایا را در عرض یک هفته مشاهده می کنند. 

 

ساختن یک بدن و ذهن سالم با MK-677 

بدنسازان و سایر افرادی که با قدرت عضلانی و ترکیب بدن نگران هستند می توانند از MK-677 بهره مند شوند. مزایای MK-677 اغلب می تواند فراتر از جنبه های فیزیکی باشد. آنها شامل افزایش عملکرد شناختی و بهبود سلامت روان می شوند. 

ترکیب مکمل های MK-677 با رژیم کلی و رژیم تمرین این مزایا را به حداکثر می رساند. 

همانطور که برنامه سلامت خود را همراه با تأیید پزشکی و قانونی طراحی می کنید ، برای تمام نیازهای خود روی فروشگاه SARMs حساب کنید. 

ما یک توزیع کننده معتبر SARMs در انگلستان هستیم: بررسی کنید دیگر پست های وبلاگ ما برای یادگیری بیشتر یا شروع به خرید امروز.